#mamosgyvenimas #messyhairdontcare#miegastiksilpniems

Priklausydama įvairioms grupėms, matau, kad kyla daug klausimų dėl žindymo, pasidalinsiu keliais SAVO pagrindiniais sėkmingo žindymo principais:
🍓 Pienas gaminasi SMEGENYSE. Krūtinė jums ne sandėlis kur kaupiamos atsargos. Nenorėkit, kad kauptųsi nes mastitas garantuotas.
🍓 Žindymo metu krūtį keiskite kas 2-3 val. Aš net labiau rekomenduoju 3val, ir visai nesvarbu 10 ar 15 kartų žindysit per tą laiką. Tik taip pasiekiamas riebus pienas. 
🍓 Krūtų tuštumas NEPARODO pieno kiekio. Tai reiškia, kad susinormalizavo pieno gamyba.
🍓 Atraskite sau ir kūdikiui patogiausią žindymo pozą. Tu neturi būti įsitempusi, taip susivarysi nugarą.
🍓 Kavą gerti GALIMA. Rekomenduojama prieš pat maitinimą arba po, bet realiai tiesiog stebėkit kūdikį ar jam tai daro įtaką. Latte ne kava, ten pienas su kavos prieskoniu 😁
🍓 Jokios arbatėlės pieno nepaskatins, nebent pagerins tavo pačios pilvo ir viso organizmo reikalus.
🍓 Chalva, kmynų arbata, nealkoholinis alus ir pan irgi nepaskatins pieno gamybos.
🍓 Pientraukiu nutrauktas pienas NEPARODO turimo pieno kiekio. Tai kai bobutės klausia kiek turi pieno, tik linksėkit galvą 😁
🍓 Jei paskiriami vaistai, jų suderinamumą su žindymu galite pasitikrinti internete (jei to nepadarė jus gydantis gydytojas. Bet tokiu atveju, keisčiau gydytoją).
🍓 Vaikai auga šuoliais! Todėl pirmo patikrinimo metu, svoris dar ne viskas! Jei gydytoja siūlo mišinuką, nes ale vaikas neprivalgo, siūlau keisti gydytoją.
PAPILDYMAS
🍓 Maitinkite pagal poreikį. 
🍓 Arbatos geriausiu atveju atlaisvina pieno latakėlius ir pienas tekės laisviau.

Ką dar pridėsit? Nes šiaip mano žindymo stažas net su dviem vaikais nėra toks jau baisiai didelis, bet tfu tfu tfu viskas pasistengus vyko sklandžiai 😁

P. S. AŠ NESU PRIEŠ MAITINANČIAS MIŠINUKU! TAI YRA JŪSŲ PASIRINKIMAS ❤️

P. P. S. Ir taip, žindymas daugeliui yra sudėtingas dalykas, kaip pvz parodau šią foto. Nemiegojau nuo 4 iki 7val ryto(kaip ir nuo pat pirnos gimimo dienos), nes panelė nesiteikia traukt rytais ir naktim pati. Laukia, kol prikapsės į burną, o vienintelė patogi poza paėmimui yra iš šono, pasikišus ją po pažastim.. Tik ateina 7val ryto – op, teisingas apžiojimas, 7 min, pavalgo ir krenta miegot. O aš žinau, kad tuoj atsikels bernai 🤦‍♀️

LABAS RYTAS! ❤️